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深圳大型月嫂培训公司介绍月子喝汤的几个错误
日期: 2017-11-23
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深圳大型月嫂培训公司专业人员介绍,产妇在生产后元气大损,此时需要用滋补食物来弥补身体元气,在此期间应以食疗补充营养为主,特殊情况下也可酌情使用保健品,但需慎用。据深圳大型月嫂培训公司普及:在月子中喝汤是常事,但实际上食物要比汤汁更富营养,但由于产妇生产后食欲下降,所以喝汤不失为最佳选择,它不易对身体造成负担,还可顺应胃口。但是坐月子喝汤也有一定的讲究,以下深圳大型月嫂培训公司为您介绍月子喝汤的几个错误。

深圳大型月嫂培训公司介绍月子喝汤的几个错误


1.过早大量喝汤

分娩后家里人少不了给产妇炖一些营养丰富的汤,新生儿吸吮力也较差,吃得也少,过多的奶水会淤滞于乳腺导管中,导致乳房发生胀痛。受欢迎的深圳大型月嫂培训公司介绍:产妇的乳头比较娇嫩,容易发生破损,一旦被细菌感染就会引起乳腺感染,乳房出现红、肿、热、痛,甚至化脓,不仅造成产妇痛苦,还会影响正常哺乳。

2.给产妇喝浓汤

据深圳大型月嫂培训公司所说,高脂肪奶水不能让婴儿很好地吸收营养,还容易使其发生腹泻。同时,深圳大型月嫂培训公司介绍,产妇摄取过多的高脂肪容易引起身体发胖,使身材难以尽快恢复。

3.喝过久补血汤——红糖水

有些人觉得,产妇在分娩后元气大损,多吃一些红糖可以补养身体。据深圳大型月嫂培训公司所言,红糖固然具有益气养血、健脾暖胃、驱散风寒、活血化淤的功效,可以帮助产妇补充碳水化合物和补血,促进恶露排出,有利于子宫复位。所以靠得住的深圳大型月嫂培训公司提示:不可因红糖有如此多的益处,就认为吃得越多越好。

但深圳大型月嫂培训公司介绍,过多饮用红糖水,不仅会损坏产妇的牙齿,如果在夏天里坐月子的产妇喝得过多,还会导致出汗过多,使身体更加虚弱,甚至引起中暑。另外,红糖水喝得过多会增加恶露中的血量,造成产妇继续失血,反而引起贫血。

深圳大型月嫂培训公司介绍,尤其对于刚生产完毕后,一些经验人士习惯让产妇喝大量浓汤,这样也会引起产妇的一系列反应,如呕吐等状况,会带来相悖的效果,所以在产妇生产完成后,要选择适当的时间、喝适量的汤汁,汤汁要搭配得当,力求使营养均衡,这样才能够使孩子得到充分的母乳滋养,对孩子日后的身体也更有裨益。

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    • 发布时间: 2017 - 07 - 10
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