宝宝的降生让宝爸宝妈们十分欣喜，时常都想逗宝宝玩。但是新生宝宝的日常都是睡觉，一天睡20个小时都不过分，此时让宝宝睡得舒服才是宝爸宝妈要做的头等大事。这时候“宝宝要不要枕枕头”成了宝爸宝妈最疑惑的问题。那么宝宝究竟要不要枕枕头？从什么时候开始枕枕头呢？一起听听玛丽娜给出的意见。

宝宝何时使用枕头？

在婴儿期的0-3个月内，宝宝都可以不睡枕头。这是因为：

新生儿的脊柱是直的，尚未形成生理弯曲，平躺时，其背和后脑勺在同一平面上，不会造成肌肉紧绷状态而导致落枕；新生儿的头大，几乎与肩宽相等，平睡、侧睡都很自然，不需要枕头。新生儿的颈部很短，头部被垫高了，反而很不舒服，并且容易形成头颈弯曲，影响新生儿的呼吸和吞咽，甚至导致意外噢。

但是，如果宝宝容易吐奶，你可以用棉质毛巾折叠两三层，约1~3厘米高，给宝宝当作枕头用，稍稍抬高头部以减少吐奶。

当婴儿长到3~4个月，颈部脊柱开始向前弯曲，这时睡觉时可枕一厘米高的枕头。长到7~8个月开始学坐时，婴儿胸部脊柱开始向后弯曲，肩也发育增宽，这时孩子睡觉时应枕3厘米高左右的枕头。过高、过低都不利于睡眠和身体正常发育，常枕高枕头容易形成驼背。 对于宝宝的枕头一定要挑选适合宝宝的哦，过高或者过低的枕头对于宝宝来说都是很不舒服的。

如何挑选宝宝的枕头？

因为枕头对于宝宝来说非常重要，所以应该按照以下的标准给宝宝挑选枕头。

1.宝宝专用宝宝的枕头应该是小巧轻薄的，不要拿成人的枕头给他噢。

2.应选择纯棉枕头表面最好是棉布这样比较舒服不容易敏感的材质。小宝宝的枕头不需要太花俏，因此在面料的选择上父母也就不要过于追求美观和所谓的多功能。化纤材料不宜给婴儿使用，应选择纯棉或是竹纤维的枕套较合适，手感好，又吸汗。

3.填充物要好填充物选择一些更稳重的材质比较好，比如传统的荞麦皮，不要选择易造成呼吸道敏感的填充物，比如羽毛、羽绒等填充物不仅太软，而且常含有尘土、螨虫等，易引起过敏，也不适合做枕芯。

4.定型窝问题。再好的定型窝如果妈妈们不能细心地帮宝宝翻身的话，也没有多大的作用。所以家长们不要迷恋商家所说的定型窝有多重要，选枕头应该以宝宝睡着舒适、翻身方便为考虑。

睡头型的问题

很多老一辈的家长都喜欢让孩子睡一个平头，但其实这对于孩子来说并没有太大的必要，相反，这种平头在长大后会让孩子的头像看起来不那么自然。所以宝爸宝妈们最好不要想着给宝宝睡出一种头型，而应该顺其宝宝头型的发育，只要头型不歪不偏就好了。而保证宝宝头型在睡觉时候不歪不偏的最好的方法就是避免宝宝长时间向一侧方向睡觉，宝宝最好采取仰卧的姿势睡觉，妈妈也可以有意的去培养孩子这方面的习惯。